tag:blogger.com,1999:blog-82084564819981270232024-03-08T00:09:47.647-08:00Medicina CaseiraUnknownnoreply@blogger.comBlogger33125tag:blogger.com,1999:blog-8208456481998127023.post-54757787852811631792009-05-14T11:34:00.000-07:002009-05-14T11:36:14.484-07:00Xaropes CaseirosPara gripes ou constipações acompanhadas de tosse, aqui tem receitas de dois <span style="font-weight: bold;">xaropes caseiros</span>:<br /><u><br />De Cenoura</u><br />Ingredientes : 3 cenouras grandes<br /> açucar escuro, q.b.<br />Preparação : lavam-se e raspam-se as cenouras e cortam-se ás rodelas para dentro de uma tigela, onde se dispõe em camadas alternadas: uma de cenouras, outra de açucar, sendo a última de açucar.<br />Deixa-se ao relento em infusão e, no dia seguinte, já se pode tomar mas moderadamente: 2 colheres três vezes ao dia.<br /><br /><u>De Limão</u><br /><br />Ingredientes : 3 limões inteiros<br /> meio quilo de açucar mascavado ou amarelo,<br /> meio litro de água.<br />Preparação: Lavam-se muito bem os limões para lhes tirar qualquer sugidade e cortam-se aos quartos: juntase-lhes o açucar e a água num recipiente de ir ao lume ; deixa-se ferver até fazer ponto e, depois de frio, toma-se às colheres diversas vezes ao dia.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8208456481998127023.post-17766723819262917402009-05-14T11:31:00.000-07:002009-05-14T11:32:33.256-07:00Plantas que curam<p>Não é apenas em forma de chá que os remédios naturais são consumidos na região amazônica. Há também emplastos, banhos, compressas e gargarejos. "Vale lembrar que as pessoas podem responder de forma diferente aos medicamentos. O efeito depende da reação de cada organismo", diz a assistente social Urana Harada, especialista em terapias naturistas. Ela alerta, ainda, sobre os perigos da automedicação. "Orientação médica é fundamental antes de iniciar o tratamento com fitoterápicos", ressalta. Confira algumas das ervas que, ao lado das plantas que ilustram a matéria, estão entre as mais populares da região:<br /></p> <br /> <b>Pião-roxo </b>Tem efeito antimicrobiano.<br /> <b>Cipó-pucá</b> Para reduzir a concentração de glicose no sangue.<br /> <b>Curauá</b> As fibras são utilizadas para a confecção de cordas. Já o soro da planta possui ação bactericida. <br /> <b>Marupazinho</b> O chá dos bulbos combate diarréia e amebíase.<br /> <b>Andiroba</b> O óleo é usado em fricções para reumatismo e erisipela.<br /> <b>Caxinguba </b>Também conhecida por lombrigueira, tem ação antiparasitária.<br /> Ipecacuanha De ação expectorante, é usado no tratamento de doenças pulmonares.<br /> <b>Carobinha</b> Diurético e anti-reumático.<br /><br />Fonte: Revista CrescerUnknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8208456481998127023.post-29058441496990694862009-05-14T11:17:00.002-07:002009-05-14T11:21:39.499-07:00Plantas Daninhas na Medicina caseiraMuitas pessoas desconhecem que os remédios para vários tipos de doenças podem ser encontrados no quintal da própria casa ou em terrenos baldios.<br /><br />Afinal o que é uma planta daninhae como podemos utiliza-lapara fins medicinais? Esta é uma questão que deixa muitagente em duvida se pode ou não utilizar aquela planta que é considerada praga na lavourae ao mesmo tempo é usada na medicina caseira. Mas algumas destasplantas são muito mais eficientes que os remérios farmacêuticos.<br /><br />Plantas como o picão-preto,quebra-pedras, mentruz, mentrasto (foto), língua-de-vaca, cordão-de-frade, rubim, caruru, beldroega e mais uma centena de espécies não são utilizadas pela população, principalmente pelo preconceito que sofrem por serem plantas que dão em qualquer lugar, além disso não são consideradas nobres como o alecrim e amelissa por exemplo.<br /><br /><br /><span style="font-size:130%;">Veja aqui as principais indicações para essas plantas:</span><br /><br /><span style="font-weight: bold;">Picão- preto:</span> Bidens pilosa Hepatite, malária e anti-cancerígeno.<br /><span style="font-weight: bold;">Quebra-pedra:</span> Phyllanthus sp. Diurético, cálculos renais e afecções do fígado.<br /><span style="font-weight: bold;">Mentruz:</span> Coronopus didymus Sistema respiratório, afec. renais e contusões.<br /><span style="font-weight: bold;">Mentrasto:</span> Ageratum conyzoides Artrite ou artrose, contusões e inchaços.<br /><span style="font-weight: bold;">Língua-de-vaca:</span> Chaptalia nutans Dores musculares, afec. das vias urinárias.<br /><span style="font-weight: bold;">Cordão-de-frade:</span> Leonotis nepetaefolia Nevralgias, úlceras, asma, tosse e ácido úrico.<br /><span style="font-weight: bold;">Rubim:</span> Leonurus sibiricus Cicatrizante, diurético, vermífugo.<br /><span style="font-weight: bold;">Caruru:</span> Amaranthus sp. Diurético, retenção de urina, emoliente.<br /><span style="font-weight: bold;">Beldroega:</span> Portulaca oleracea Diurética, elimina toxinas dos intestinos e da pele, abcessos, úlceras e erisipela.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8208456481998127023.post-47685719510193726602009-05-14T11:17:00.001-07:002009-05-14T11:17:15.843-07:00Mãos inchadas pela artriteDormir de luvas<br />O aquecimento promovido pela luva pode atenuar sintomas vasculares, como mãos pálidas, roxas e frias, característicos do fenômeno de Raynaud (síndrome que acompanha muitos quadros reumáticos). Mas, contra o inchaço e a inflamação, especificamente, não é um método eficiente. Por ser uma doença inflamatória, a artrite não é desencadeada de fora para dentro.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8208456481998127023.post-29315070392048810702009-05-14T11:16:00.005-07:002009-05-14T11:16:57.560-07:00Livrar-se de calosPassar pedras e lixas diariamente<br />Quem tem pele espessa pode lixar os pés uma vez por semana, mas usar a lixa diariamente não é recomendado em nenhum caso, porque tira a defesa da pele. Ao ter a pele lixada, o organismo funciona como se estivesse faltando algo naquela região e estimula ainda mais essa pele a se tornar espessa. Nas peles mais delicadas, o uso da lixa pode até gerar fissuras no calcanhar. A hidratação diária dos pés com cremes é um método mais eficiente e seguro.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8208456481998127023.post-56033500160213963812009-05-14T11:16:00.003-07:002009-05-14T11:16:41.761-07:00AnsiedadeRespirar fundo<br />Só respirar fundo não adianta. Quando a pessoa está muito ansiosa, tende a encher o peito apenas, o que não promove uma oxigenação adequada - para uma boa oxigenação, o segredo é estufar o diafragma e esvaziar o pulmão. Então a dica deveria ser "respire naturalmente". E, quando a respiração estiver sob controle, tentar fazer expirações um pouco mais longas que as inspirações.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8208456481998127023.post-65162478314135298012009-05-14T11:16:00.001-07:002009-05-14T11:16:24.836-07:00Lábios rachadosAplicar vaselina<br />A medida é simples e realmente funciona. A vaselina é um hidratante eficiente, mantém a umidade da pele e não deixa os lábios ressecarem. Para a boca, o melhor é optar pela vaselina sólida ou no formato de lápis.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8208456481998127023.post-50781059429628409262009-05-14T11:15:00.006-07:002009-05-14T11:16:05.534-07:00PiolhosDormir com maionese no couro cabeludo (sob uma touca)<br />Segundo os especialistas, a maionese pode atuar de duas maneiras: sufocando os piolhos e facilitando a remoção posterior com pente fino. Não há riscos relacionados a toxicidade, pois a maionese é feita apenas com gema de ovo, óleo e, às vezes, limão. Mas o tratamento não pode ser considerado totalmente efetivo e não existe nenhuma comprovação científica desse método.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8208456481998127023.post-27869550412341748442009-05-14T11:15:00.005-07:002009-05-14T11:15:51.244-07:00Pele secaBanho de leite<br />O leite puro não tem contra-indicação nenhuma, porém sua formulação não é adequada para a hidratação corporal. Uma opção é utilizar leite mais óleo de semente de uva, pois a proteína e a gordura do leite associadas à ação emoliente do óleo de semente de uva deixam a pele mais macia. Para ser aplicado puro, o mel é mais eficiente como hidratante.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8208456481998127023.post-79430839298756928602009-05-14T11:15:00.003-07:002009-05-14T11:15:34.920-07:00Mau cheiro no pésAplicar o mesmo desodorante das axilas<br />Não existe nenhum problema em aplicar um desodorante spray nos pés. Porém, antes de aplicar, é preciso investigar se o mau cheiro não está sendo causado por uma infecção por fungo (micose). Nesse caso, a micose pode demandar tratamento específico antifúngico. Não sendo um caso de micose, o desodorante pode ser útil para prevenir odores indesejáveis.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8208456481998127023.post-74998596170139584262009-05-14T11:15:00.001-07:002009-05-14T11:15:18.880-07:00Dor de OuvidoPingar álcool<br />O álcool não trata problemas de ouvido, mas pode atuar como um preventivo contra otites externas, causadas pela entrada de água. Quem vai a uma piscina, por exemplo, pode pingar quatro ou cinco gotas de álcool acima de 80% (encontrado em farmácias) -não pode ser o mesmo álcool usado na limpeza. Ele ajudará a evitar que a água entre no ouvido. O produto não tem nenhuma ação, porém, contra um outro tipo de otite, que ocorre na orelha média.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8208456481998127023.post-62097616804109566622009-05-14T11:14:00.002-07:002009-05-14T11:15:00.187-07:00Inchaço pré-menstrualComer menos sal<br />Nessa fase, o corpo retém mais líquido. Como contribui para essa retenção, o sal, assim como carnes, frutos do mar e outros alimentos ricos nele, devem ser evitados. Chocolate, refrigerantes de cola e café também devem banidos do cardápio no período pré-menstrual.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8208456481998127023.post-59531682574076673572009-05-14T11:14:00.001-07:002009-05-14T11:14:39.301-07:00FebreTomar banho morno<br />Para que a medida surta efeito, a água tem de estar numa temperatura inferior à do corpo e o banho não pode ser muito rápido. Nessas condições, a febre diminui devido a trocas físicas de calor: com o tempo, o calor do corpo passa para a água e, com isso, a temperatura da pessoa diminui.<br />Para evitar quedas bruscas de temperatura, que fazem o doente se sentir mal, a água não pode estar muito fria. Pelo mesmo motivo, também não se deve usar álcool. Como a febre é uma manifestação de que algo está errado no organismo, é fundamental ir ao médico para descobrir e tratar o que está causando o problema.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8208456481998127023.post-70570743511940887752009-05-14T11:13:00.004-07:002009-05-14T12:18:28.461-07:00Infertilidade femininaEmagrecer ou engordar alguns quilos<br />De fato, o peso acima ou abaixo do ideal interferem no ciclo hormonal da mulher e são prejudiciais à fertilidade. Isso vale também para os homens -além de a obesidade interferir em seu ciclo hormonal, estudos mostram que aqueles com sobrepeso têm maior índice de fragmentação do DNA do espermatozóide, o que pode gerar falha na fertilização.<br />Uma fórmula simples de calcular o peso ideal é pelo IMC (Índice de Massa Corpórea). Basta dividir o peso (em quilos) pela altura (em metros) ao quadrado. Quem tem IMC abaixo de 20 ou acima de 30 terá sua fertilidade prejudicada -o ideal é ficar entre 20 e 25. Álcool, café e exercícios em excesso são outros fatores que podem prejudicar a fertilidade.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8208456481998127023.post-55130205437533378602009-05-14T11:13:00.003-07:002009-05-14T11:13:41.802-07:00Olhos ressecadosComer peixe<br />Pesquisas demonstram que o ômega 3, presente nos peixes de água fria e em alimentos como as sementes de linhaça, ajuda a melhorar os sintomas do olho seco. Uma dieta rica na substância ou mesmo suplementos de óleo de peixe ou de linhaça são indicados pelos oftalmologistas como complementares no tratamento, que pode envolver, também, medicamentos e colírios.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8208456481998127023.post-57899699080877082822009-05-14T11:13:00.001-07:002009-05-14T11:13:25.294-07:00Expelir cálculos renaisChá de quebra-pedra<br />As propriedades da planta Phyllantus niruri, conhecida como quebra-pedra, ainda estão em estudo. Pesquisas com ratos comprovam que o chá relaxa a musculatura do sistema urinário e faz com que o cálculo diminua de tamanho e seja eliminado do corpo com mais facilidade.<br />No entanto, não se sabe se esses benefícios se estendem aos seres humanos. De qualquer forma, como já é comprovado que a bebida não é tóxica nem tem contra-indicações, é possível aliá-la ao tratamento médico -além do mais, beber líquidos é importante para dissolver os elementos que se depositam nos cálculos renais, formando-os ou fazendo-os crescer.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8208456481998127023.post-63468147754435263232009-05-14T11:12:00.006-07:002009-05-14T11:13:06.611-07:00BrotoejasCobrir a pele com amido de milho<br />As brotoejas são uma reação do organismo à retenção do suor sob a pele. Por ser um veículo pastoso e frio, o amido de milho ajuda a absorver o suor retido embaixo da pele, que é o causador das brotoejas. O efeito só é atingido, porém, quando o amido está diluído em água. Aplicado puro sobre a pele, o amido forma uma placa, não circula com a mesma facilidade e não resolve o problema. Outras recomendações são aumentar a freqüência de banhos, usar roupas leves e deixar o ambiente ventilado, para que a pessoa sue menos.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8208456481998127023.post-86429941327952953322009-05-14T11:12:00.005-07:002009-05-14T11:12:51.241-07:00Pele oleosaLavar o rosto com água quente<br />A água quente desengordura a pele e diminui a oleosidade. O sabonete também age dessa forma. O efeito, no entanto, é passageiro: dura poucos minutos ou algumas horas, dependendo da quantidade de sebo. Como têm menos gordura na pele, pessoas idosas devem evitar lavar o rosto com água nessa temperatura.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8208456481998127023.post-50863901568301954432009-05-14T11:12:00.003-07:002009-05-14T11:12:35.556-07:00Mau hálitoMascar cravos<br />O cravo pode até mascarar o hálito ruim, mas só se o problema não for muito intenso. De qualquer forma, ele não trata o mau hálito persistente. Algumas orientações básicas para evitar o incômodo são evitar jejum acima de quatro horas, beber muito líquido, escovar bem os dentes e a língua e usar fio dental. Se mesmo assim o problema continuar, deve-se consultar um especialista.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8208456481998127023.post-66154370174886863652009-05-14T11:12:00.001-07:002009-05-14T12:18:14.802-07:00Infertilidade masculinaNão fazer sexo por alguns dias para "armazenar" esperma<br />A afirmação não tem comprovação científica. Um fator que pode prejudicar a qualidade do sêmen é a exposição ao calor próximo à bolsa escrotal. Profissionais como cozinheiros e soldadores e homens que freqüentem muito saunas devem tomar mais cuidado.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8208456481998127023.post-62828669921342773832009-05-14T11:11:00.004-07:002009-05-14T11:12:00.634-07:00HemorróidasFazer banhos de assento com água quente<br />Existem dois tipos de hemorróidas: internas (que passam despercebidas até que sangram) e externas (que doem, têm aspecto feio e podem sangrar). Para esse último tipo, o banho de assento funciona para tratar a crise, já que o calor úmido tem funções analgésica e antiinflamatória.<br />Ele também é melhor para fazer a higiene, já que o papel higiênico pode causar traumas. O banho, em uma bacia que permita a imersão da região doente na água, pode ser repetido à vontade. Recomenda-se tomar cuidado com a temperatura para evitar queimaduras. Para secar, o ideal é usar secador morno ou toalha felpuda.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8208456481998127023.post-84039474605256129982009-05-14T11:11:00.003-07:002009-05-14T11:11:43.896-07:00Dor de gargantaFazer gargarejo com água e sal<br />A solução ajuda a remover secreções e a limpar o local e dá um certo conforto, mas não resolve sozinha o problema. Se a água for quente, o efeito é melhor, pois o calor atua como antiinflamatório. O sal ajuda a manter o equilíbrio osmótico, deixando a solução parecida com o soro do nosso corpo, mas não tem ação bactericida. É preciso ir ao médico para investigar a causa da dor, que pode ser até um câncer.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8208456481998127023.post-85772042888894589752009-05-14T11:11:00.001-07:002009-05-14T11:11:20.378-07:00Problema de memóriaBeber mais café<br />A cafeína estimula tanto a memória de curto prazo quanto a de longo prazo. O café também possui substâncias chamadas ácidos clorogênicos, que formam compostos durante a torra -as quino-lactonas- que modulam e melhoram o humor, o que também tem efeito positivo na memória. Pesquisas mostraram que o consumo da bebida por estudantes aumentou a atenção, a memória e o aprendizado em de 10% a 15% dos casos, comparados com um grupo de controle.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8208456481998127023.post-42471763772651699022009-05-14T11:10:00.006-07:002009-05-14T11:11:04.585-07:00PsoríaseTomar 15 a 20 minutos de sol diários<br />A psoríase é uma doença inflamatória da pele e a luz ultravioleta (UVA e UVB), por ter uma ação antiinflamatória, ajuda a recuperar as lesões causadas pela doença. O ideal é que a exposição ocorra justamente no horário em que a luz é mais forte, das 10h às 14h. A área atingida pela psoríase não deve receber protetor solar, pois o produto filtra os raios UVA e UVA.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8208456481998127023.post-62729057573528036232009-05-14T11:10:00.005-07:002009-05-14T11:10:51.233-07:00Enjôo de grávidaÁgua com limão<br />Bebidas geladas e azedas combatem a náusea ao diminuir a hipersalivação que as gestantes costumam ter. Já as bebidas quentes e doces podem piorar o enjôo.Unknownnoreply@blogger.com0